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肺癌，这个令人闻之色变的疾病，在我国的发病率和死亡率一直居高不下，每年都有无数家庭被其阴影笼罩。一提起肺癌，很多人首先想到的便是吸烟。的确，吸烟与肺癌的发生有着紧密的联系，但肺癌的诱因远不止于此。

肺作为人体呼吸系统的核心器官，负责将空气中的氧气输送到身体各处，维持人体的正常运转。而肺部问题往往源于长期吸入“不干净” 的气体，吸烟便是其中最主要的因素之一。

然而，不吸烟就一定不会得肺癌吗？答案是否定的。虽然吸烟导致的肺癌占比高达80%，但仍有20% 的肺癌患者并不吸烟。

那么，究竟哪些因素会诱发肺癌呢？

1.吸烟的危害不容小觑。吸烟者患肺癌的概率比普通人高出10倍以上，二手烟和三手烟同样会对呼吸系统造成严重损害。临床上，通过每日吸烟平均数与吸烟时间的乘积来衡量吸烟程度，研究发现，吸烟时间越长、数量越多，患癌风险就越高。香烟中含有尼古丁、焦油等多种有害物质，被吸入肺部后，会持续刺激肺部组织，破坏细胞的正常结构和功能，增加患癌几率。

2.工作环境也是诱发肺癌的重要因素。不同行业的从业者因工作性质不同，面临着不同的暴露风险。若防护措施不到位，患癌风险会显著上升。以建筑材料中的石棉为例，其本身无害，但纤维结构微小，被人体吸入后会沉积在肺部，长期刺激呼吸道引发炎症反应，进而促进肺部肿瘤的发生。此外，还有一些职业可能接触到氡、铍、铬、镉等有害物质，同样会对肺部造成严重伤害。

3.说到氡气，很多人可能比较陌生。它是由自然界中的放射性元素衰变形成，无色无味。氡气在室内的含量高于室外，是室内空气污染的因素之一。氡气衰变时会释放射线和放射性同位素，这些同位素以金属粒子的形式被吸入呼吸道后，会沉积形成“内辐射源”，悄悄损害肺部正常组织细胞。

4.有肺部放射治疗史的人患肺癌的风险也较高。因其他癌症进行胸部放射治疗时，虽然目的是治疗原发病，但射线在杀死癌细胞的同时，也可能对正常肺部组织造成损伤，为日后肺癌的发生埋下隐患。

5.空气污染同样不可忽视。研究表明，室外空气污染已成为继吸烟之后全球第二大肺癌高危因素。空气污染主要来自交通、室内烹饪及燃料燃烧。其中，空气污染物中的细小颗粒物、煤炭燃烧产物危险程度最高，其次是生物燃料燃烧后的产物。这些污染物被人体吸入后，会沉积在肺部，刺激呼吸道和肺部组织，增加患癌风险。

6.家族史也是一个重要因素。如果直系亲属中有肺癌患者，尤其是不止一名家庭成员有肿瘤病史且在年轻时患病，那么其他人患肺癌的风险就会增加。肺癌具有一定的遗传基因易感性，家族中有近亲属确诊肺癌，自己患病的风险也会相应提高。

不吸烟就不会得肺癌？这几个习惯要不得！

肺癌早期症状往往难以察觉，很多人可能会忽视一些小症状，比如咳嗽。咳嗽是肺癌患者最早和最常见的症状。没有慢性呼吸道疾病的人，尤其是40 岁以上的吸烟者，如果咳嗽反复不愈，就应警惕肺癌的可能，并及时到医院进行进一步检查。

很多人觉得咳嗽只是小毛病，吃点止咳药就好，但如果咳嗽持续时间较长，且伴有其他异常症状，如咳痰带血、胸痛等，就不能掉以轻心了。

咯血也是肺癌的常见症状之一。由于咯血的量少或间歇出现，很容易被人忽略。当出现不明原因的血痰时，一定要引起重视，尽快就医检查。

胸痛症状在肺癌患者中也较为常见，约占半数以上。特别是周围型肺癌，胸痛可能是主要症状。如果出现不明原因且固定部位的胸痛，应尽早进行相应检查。胸痛可能是肿瘤侵犯周围组织和器官，如胸膜、肋骨等引起的。

这些“肺腑之言”一定听进去！

对于以下几类高危人群，一定要格外注意，做好肺癌筛查。肺癌高风险人群一般在50 至74 岁之间，且至少符合以下条件之一：一是长期吸烟大于30 年；二是与长期吸烟者共同生活或同室工作被动吸烟超过20 年；三是患有慢性阻塞性肺疾病；四是有职业暴露史≥1年，包括接触石棉、氡、铍、铬、镉、硅、煤烟和煤烟灰等；五是有一级亲属确诊肺癌。

高危人群可以通过X 光胸片、低剂量螺旋CT 筛查、肿瘤标记物筛查、痰细胞学筛查等方式进行肺癌的筛查和早期诊断。X光胸片虽然常见，但对早期肺癌的检出率相对较低。低剂量螺旋CT是目前肺癌筛查的有效手段之一，能发现较小的肺部结节和早期肺癌病变。肿瘤标记物筛查可通过检测血液中的特定标志物，辅助判断是否患有肺癌。痰细胞学筛查则是通过检查痰液中的细胞，寻找癌细胞的存在。

如果不幸确诊肺癌，也不要过于惊慌。随着医疗技术的不断发展，癌症已逐渐进入“慢病”时代。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，如手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等。

总之，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病。我们要了解其诱发因素、早期症状和高危人群，采取相应的预防和筛查措施，提高肺癌的早期诊断率和治疗效果。同时，保持良好的生活习惯，如戒烟、避免接触有害物质、加强体育锻炼等，降低患肺癌的风险。让我们共同关注肺部健康，远离肺癌的威胁。

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